Kikar in

Kikar in på bloggen lite som hastigast medan jag mumsar mikrade korvbröd med smör och ost (vilken middag deluxe va) och uppvärmda pastarester med Findus Köttfärssås Original... ibland är livet en fest!
Ska strax ut i joggingspåret på snorhala vägar och bränna ovanstående kalorier samt de fikabröd jag har tryckt i mig under dagens bjudningar på jobbet.
I helgen som var var jag och ca. 17 andra tjejer ute och gjorde stan och Östersjön osäker på decembers roligaste möhippa. Får se om jag får tid att skriva mer om den sedan, måste dra en liten rapiddammsugning av Ebbas rum nu innan hon kommer hem och börjar protestera. Just nu är maken och Gabbe iväg på Gabbes fotbollsträning och Ebba lajar med vännen E. Sen blir det som sagt en tur i spåret för mig och sen blir det dusch och kvällning...
Ha det gott!

Vi kan spela fiolioliolej

Idag har vi suttit ett gäng glada mammor och pappor på sonens skola med våra barns stråkinstrument i nävarna och tränat en liten snutt som heter "Birgers Blues". Den går såhär:
Dom dom dom dom sch sch sch sch dom dom dom dom sch sch sch sch dom dom dom dom sch sch sch sch dom dom dom dom sch sch sch sch!
Ni förstår va?
:-)
Genom att göra det har vi korstränat vår hjärna och blivit jättesmarta, precis som våra knoddar... Men seriöst är jag jätteglad att Gabbe har börjat fiolträna. Det var nästan så kul att jag skulle vilja börja på fiolkurs själv! Bara den lilla detaljen att tiden inte räcker till. Hade jag tid i oceaner skulle jag dessutom vilja sjunga i kör och spela teater och gå skrivarkurs. Och teckna. Och springa lite mer.
Var ute en joggingrunda nu i kvällningen också, innan jag kom hem och duschade och ställde mig att baka två sockerkaksbottnar att ha i Gabbes tårta på torsdag.
Sen hängde jag tvätt och fyllde diskmaskinen och dammsög hela lägenheten också. Pustar ut litegrann och hinkar i mig en 33 cl C-C.
Lite får man vara värd när man fioltränar, joggar, bakar, putsar, diskar, städar och står i, tycker jag i alla fall!
Nu snart dax för ett litet sömniller och sen sömn, ljuv sömn.
Zzzzzzzzzzzzz.

Jag är fart

Jag säger som Blixten Mc Queen - Jag är fart!

Idag var jag lätt som en liten gasell där jag joggade fram i Orminges kringlor och krokar. Det är himla olika med dagsformen, ibland går det trögt som en gröt och ibland har man den där studsen i benen som ger den rätta galoppen!
Här posar jag i min fina träningsoverall från tidigt nittiotal. Tror jag fick den i 13-årspresent av mamma och den håller än! ;-)

Solkatter på ballen

Varma dagar som dessa är det lätt att bara ligga och jäsa på balkongen. I alla fall om man är katt och heter Oggy. Syrran Häggan är inte lika utslagen, men lite hängig ser hon allt ut ändå.

Själv har jag druckit lite koohii, läst i en hälsotidning som Tommy tog med hem från jobbet och fått en massa tips om antioxidanter och fått ytterligare vatten på min kvarn att det är nyttigt med regelbunden motion och att äta mycket frukt och grönt. Man kan ju inte alltid säga att vi lever som vi lär för både igår och idag har jag satt i mig en burk med Coca-Cola och jag kan känna hur det jäser illavarslande i magen.
Ja ja, jag har ju i alla fall varit ute på en jogggingtur, så lite utjämning har det allt blivit!

Drillad sill

Idag är det ju som bekant första april och en hel drös aprilskämt har jag varit med om att både komponera och uppleva idag.

Det började med att vi kollegor gaddade ihop oss igår på en liten skojig sak som vi skulle göra mot chefen. Nämligen att alla skulle ringa oss sjuka nu på morgonen.
Sagt och gjort! :-)
En stor skara (om än inte alla) hörde av sig och meddelande sjukdom idag. Snacka paniksituation. Chefen var inte på jobbet själv än (möte inne i stan) så han ringde en annan gruppchef hos oss med panik i rösten och behövde förstärkning. Då hon kommer till hans grupp sitter alla medarbetare som små ljus och jobbar. Flin. April april! :-D
Hi hi.

Och när jag stiger av vid Slussen för att ta T-banan blir vår buss anstormad av ett gäng galna clowner i full mundering med protestskyltar och insamlingslistor. De gastar att de har blivit utkastade från "Comic center" och vill ha våra sympatier.
Med ett stort leende på läpparna förevigar jag en utav clownerna och går sedan vidare mot min T-bana. Förskräckt märker jag dock att nästan alla mina medresenärer är stonefaces och fattar inte det skojiga i situationen alls. Hallå, wake up Stockholm, it's första april!

Ja ja. I alla fall så lurar jag några lunchkollegor att jag vill gå och äta sniglar också *urk* och en annan kollega ber sin schweiziske man att ringa till kollegan G och snacka en massa tyska i luren. Stackars G som inte kan ett ord utrikiska blev helt ställd och vi skrattade gott åt hela situationen! :-)

När jag så till kvällningen kommer hem till matbordet sitter ungarna plus två kompisar vid middagsbordet och bräcker varann i det ena aprilskämtet efter det andra. Sen tröttnar de och går över till Bellman-historier istället...

Nu ligger hela min lilla klan så söt och slocknad i stora sängen. Katterna med.
Vi försöker att stänga av dumburkarna lite emellanåt (varannan dag) och denna dagen fick fredagsmyset stryka lite på foten!

Något som också startar idag är min månadslånga GI eller LCHF-diet (same same, kan typ inte skilja på dem), men det går i alla fall ut på att jag ska tagga ner på kolhydrater och ösa på desto mer med proteiner, fett, fisk, fågel, feta såser etc.

Har kört min lilla diet frukost lunch och middag än så länge och är såååå hungrig. Min mage verkar inte ha någon botten. Men man kanske får bli vän med hungern och stå ut så blir figuren så där nätt och fin igen till slut?

Joggade också en femkilometersrunda i kvarteret ikväll.
Blev fem kilo lättare på kuppen. Visste ni att man kan svettas ut sju procent av sin kroppsvikt på bara ett träningspass?

Eller inte. :-)

April april!